OBESIDADE

É considerado obeso aquele com peso muito acima do nível de normalidade. A quantidade de gordura no corpo supera os 20% considerados normais e começa a ameaçar a saúde. O excesso de gordura está relacionado à ingestão calórica maior que a queima calórica. A obesidade pode ter características genética-hereditárias, ou ainda estar relacionada à certas doenças.

Uma das grandes vilãs, é a alimentação precária em termos de qualidade, como lanches e fast-foods. Isso imposto pelo ritmo frenético do nosso dia-a-dia. A ingestão de lanches acaba se tornando necessário pelo pouco tempo que temos para nossas refeições, conduzindo assim a uma má alimentação, rica em calorias e em colaboração temos o sedentarismo que agrava ainda mais.

A obesidade torna-se cada vez mais uma epidemia global sem precedentes. Associada ao modo de vida, e a hereditariedade, temos a parte psicológica influenciando. Come-se por ansiedade, por medo, por angústia, come-se para se proteger de algo ou alguém. Come-se simplesmente por prazer, por raiva, por decepção amorosa e muitos outros motivos.

É necessário buscar o que leva este paciente em especial a comer da forma que come. Busca-se em sua história de vida através da hipnose conteúdos, pensamentos e aprendizagens que levam a este comer exagerado. A partir do diagnóstico é possível traçar estratégias de mudança, possibilitando ao paciente perceber que existem outras formas mais saudáveis de conseguir o que querem sem precisar ingerir alimentos freneticamente, debilitando o corpo e a mente e ferindo o amor próprio.

COMPULSÃO ALIMENTAR

A compulsão alimentar se apresenta por meio de um descontrole na forma como o indivíduo se alimenta. Há um exagero na quantidade de alimento, e não se consegue parar até que literalmente, toda a comida disponível seja devorada. Por vezes, o compulsivo não tem fome para toda a comida que ingere, acaba comendo sem vontade e mesmo assim, não se satisfaz. O desejo vem principalmente por doces, como o chocolate, este que estimula a produção de serotonina, substância que nos traz a sensação de prazer, neste caso, aliviando a ansiedade e mesmo a depressão do paciente.

As causas podem advir de fatores fisiológicos, como restrições por longos períodos em alguma fase da vida ou mesmo repetidos regimes alimentares, que podem ter deixado algum tipo de seqüela. Além destes, o que mais influencia são os fatores psicológicos, advindos dos fisiológicos ou de outros como, a ansiedade, excesso de trabalho ou obrigações, perdas, frustrações, stress, solidão, abandono, impaciência, intolerância, rigidez, perfeccionismo entre outros. As pessoas com este transtorno, vêem no alimento uma forma de preencher o vazio que sentem. Acaba sendo a forma "mais fácil" de aliviar o sofrimento, porém não é eficaz, pois o vazio continua. Comer é apenas um ato desesperado de obter algum resultado positivo.

A prevalência do transtorno é bem maior em mulheres do que em homens. As pessoas que apresentam a compulsão alimentar, não sentem culpa ao comer exageradamente e nem tentam expelir como no caso da Bulimia Nervosa. Com isso, o transtorno acaba sendo de grande influência para a obesidade. Também pelo fato das preferências por doces e frituras serem maiores, o que colabora ainda mais para o aumento de peso. Isso pode trazer outras complicações como, problemas cardíacos e pressão alta.

Comer é a forma que essas pessoas encontram para lidar com os seus problemas, não conseguem vislumbrar outra alternativa. O objetivo da psicologia e da hipnoterapia é exatamente buscar alternativas saudáveis, para que este indivíduo consiga lidar com as dificuldades, usando seus próprios recursos internos, pensamentos e sentimentos. Mudar ações, atitudes e comportamentos. Muitas vezes é interessante o trabalho multidisciplinar, buscando o auxilio de um nutricionista e um endocrinologista. Busca-se uma reeducação na forma de se alimentar, chegando a um peso ideal e o mantendo. O indivíduo aprender a lidar com a ansiedade e outros sentimentos, sem precisar ingerir alimentos exageradamente.

Por meio de uma anamnése, se faz um "raio x" da história do paciente como um todo. Esse mapeamento será importante para identificar as possíveis causas da compulsão alimentar. A partir disso, a hipnose serve como uma ferramenta para sanar as feridas que se abriram e se mantiveram através do tempo, trazendo as seqüelas de uma alimentação descontrolada. A hipnoterapia possibilitará mudanças e novas forma de lidar com os sentimentos, superando as dificuldades e caminhando para uma qualidade de vida, onde o prazer pode ser extraído de inúmeras situações.

GAGUEIRA

A gagueira é caracterizada pela repetição de sons, fonemas, letras ou palavras. É uma série de interrupções no contínuo do discurso falado. O ato pode vir acompanhado de "tiques", como fechar os olhos, além de uma tensão muscular e emocional bastante grandes, tipicamente percebidos em indivíduos gagos.

As causas podem ser de origem psíquica, como traumas ou aprendizagens indesejáveis no passado, a convivência com familiares com essa dificuldade, ou mesmo uma disfluência na infância, que pela pressão dos pais acaba em gagueira. Pais autoritários, ansiosos, agressivos e que esperam muito do filho. Além de possíveis fatores genéticos. As vezes o que temos é um conjunto de causas e não apenas uma.

A hipnose vai atuar em aprendizagens passadas que possivelmente causaram a gagueira, ou mesmo aprender coisas no presente que possibilitem a superação, sem necessariamente ir ao passado. Como os fatores educacionais, familiares e/ou sociais, tem grande influencia, é importante verificar como o paciente vê a si mesmo e ao outro. Se tem momentos em que não gagueja e porque. As vezes são pessoas muito agressivas com as palavras, tiveram uma educação autoritária e quando se vê nessas situações gagueja mais. Portanto, verificar o histórico das aprendizagens do paciente gago. Com a hipnoterapia busca-se um auto-conhecimento maior, que possibilitará a mudança e a fluência do pensar e do falar.

MEDO DE FALAR EM PUBLICO

A palavra medo, vem do latim metu, que significa um sentimento de grande inquietação frente a possibilidade de um perigo real ou imaginário. O medo de falar em público é uma fobia social que envolve fatores emocionais, como a insegurança sobre o material a ser apresentado, perfecçionismo, como será avaliado pelo público, nervosismo, ter esquecimentos na hora de falar ou achar que não sabe o suficiente. Isso tudo acompanhado de intensa ansiedade e sofrimento. Normalmente os sintomas incluem taquicardia, respiração ofegante, sudorese, tremores no corpo e uma dificuldade na verbalização.

Diferentes serão os fatores que influenciarão nesta dificuldade que envolve grande parte da população mundial. Para se ter uma idéia o medo de falar em público praticamente se equipara ao medo da morte. Fatores psíquicos, culturas e sociais, associados ou não, é que estarão influenciando na intensidade deste medo. Qualquer pessoa, por mais experiente que seja, pode ter um certo medo ou ansiedade, a questão é como esta pessoa lida com isso. É importante ter claro o que, como, porque e para quem será falado.

Na hipnose diferentes instrumentos e técnicas podem ser utilizadas para a superação desta dificuldade. Necessário será, observar o histórico do problema, quando começou e porque se manteve, ou seja, fatos associados ao medo. Pensamentos e sentimentos associados. De posse destas informações é possível um diagnóstico mais preciso e um prognóstico mais efetivo. Além de usar de hipermnésia e regressão de idade para conhecer melhor as causas e ressignificar, pode-se desenvolver aprendizagens no presente que possibilite a superação do problema, com isso pode-se levar o paciente ao futuro criando possibilidades de sucesso ao falar em público.

TIMIDEZ

A timidez é uma sensação de impotência para atuar na presença de outras pessoas. Um medo intenso por não confiar em si mesmo e nos outros. O indivíduo não consegue se expor pelo medo de opiniões contrárias ou desfavoráveis sobre sua pessoa. Sente-se inseguro e tem muito medo de fracassar. As causas podem ser uma predisposição genética ou fatores culturais, como a superproteção dos pais.

A timidez pode ser crônica, quando aparece em qualquer situação social, ou situacional, quando aparece apenas em situações específicas, como por exemplo ser um ótimo ator, porém na vida privada não consegue se relacionar amorosamente com alguém. A timidez é um mal silencioso, exatamente pelo fato de ser tímido, o paciente acaba não buscando ajuda, e por isso sofre sozinho ou demora muito para buscar ajuda externa.

As pesquisas nos mostram que os tímidos acabam tendo muitas perdas e deixam de experimentar ou aproveitar diferentes oportunidades em termos pessoais e profissionais. Dificuldades tais como: namoram menos, casam-se mais tarde, tem menos filhos, progridem menos no emprego, acabam usando álcool e drogas como estimulante e desinibidores, se isolam mais, possuem sentimento de inadequação e acabam desenvolvendo mais doenças em relação às pessoas desinibidas.

O tratamento com hipnose pode ser iniciado com o fornecimento de instrumentos para o desenvolvimento pessoal do paciente. É necessário modificar o ciclo de constantes fracassos sociais. Verificar quais são as limitações reais, e o que pode ser superado. Na hipnose é possível desenvolver novas formas de pensar e aprender a lidar com a dificuldade de forma diferente nas situações sociais. Pode-se desenvolver aprendizagens a partir da pseudo-orientação no futuro ou progressão de idade, fenômenos da hipnose que colocariam o paciente em situações futuras de sucesso social em diferentes ambientes, pessoal e profissional.

ANSIEDADE

A Ansiedade é um estado de alerta, que procura mostrar ao indivíduo que há um perigo eminente. A descarga ansiosa excessiva serve para que a pessoa tome providências, tanto para um enfrentamento como para uma fuga da situação. Dentre os sintomas aparentes há uma inquietação generalizada, uma aceleração na respiração, no batimento cardíaco e contração muscular.

A ansiedade vem de um futuro incerto, com relação a algo que já esta pré-estabelecido, como por exemplo uma palestra programada, uma entrevista de emprego, ou mesmo algo que ocorra de imediato, como uma conversa com o chefe que o chama de repente. A partir destes fatos são desencadeados pensamentos que levam a uma descarga ansiosa, provocando reações neurofisiológicas e gerando dor ou sofrimento.

Com a hipnose o objetivo não é eliminar a ansiedade, pois esta é inerente ao ser humano, o objetivo é aprender a lidar com a ansiedade, com temperança e equilíbrio. É necessário verificar o porque ela traz sofrimento em momentos específicos, o porque de não conseguir controlá-la. Desta forma mune-se o paciente com instrumentos para lidar melhor com sua ansiedade, libertando-se desta dor.

SÍNDROME DO PÂNICO

A síndrome é um conjunto de sintomas que acontecem ao mesmo tempo e que associados entre si determinam a existência de um problema. Segundo o DSM-4, “um ataque de pânico é representado por um período distinto no qual há o início súbito de intensa apreensão, temor ou terror, freqüentemente associados com sentimentos de catástrofes iminentes. Durante esses ataques, estão presentes sintomas tais como falta de ar, palpitações, dor ou desconforto torácico, sensação de sufocamento e medo de ‘ficar louco’ ou de perder o controle”. À repetição desses sintomas num determinado período de tempo, é dado o nome de Síndrome do Pânico.

As causas podem ser de origem orgânica, como uma disfunção dos neurotransmissores, ou associadas à disfunções psíquicas, como um medo excessivo e irreal de situações que aparentemente não ofereceriam perigo algum. O início da síndrome pode aparecer em situações distintas, como em uma danceteria, numa rua movimentada, em uma fila de espera. Depois desses ataques que ocorrerem nesses ou em outros ambientes, estes passam a ser evitados, e se for necessário enfrentar, provavelmente existirá um medo muito intenso envolvido.

A hipnose se apresenta como um método bastante eficaz no tratamento da síndrome do pânico, na medida em que mostra uma nova realidade que não a do pânico. Através de uma mudança na forma de pensar, é possível aprender a controlar melhor as diferentes situações. Por meio da hipnose pode-se também buscar a raiz psíquica desses medos, possibilitando um entendimento do porque ele existe e a conseqüente superação do pânico.

TRANSTORNOS DE HUMOR

O DSM-4 caracterísa os transtornos do humor em: episódio depressivo maior; episódio maníaco; episódio misto; episódio hipomaníaco; transtornos depressivos; transtorno distímico; transtornos bipolares I e II; transtorno ciclotímico e transtorno do humor induzido por substâncias. Veja a descrição dos principais transtornos do humor.

Episódio Depressivo Maior

Se caracteriza por um ou mais episódios depressivos, ou seja, pelo menos duas semanas de humor deprimido ou perda do interesse em geral, associado ao quadro de depressão. O Transtorno Depressivo Maior pode começar em qualquer idade, situando-se a média em torno dos 25 anos. Está associado com uma alta mortalidade. Os indivíduos com Transtorno Depressivo Maior severo, que morrem por suicídio chegam a 15 por cento.

O Transtorno Depressivo Maior é duas vezes mais comum em mulheres adolescentes e adultas do que em adolescentes e adultos do sexo masculino. Em crianças, meninos e meninas são igualmente acometidos. Os índices em homens e mulheres são mais altos no grupo dos 25 aos 44 anos, sendo menores para homens e mulheres com mais de 65 anos. Aparece com mais facilidade em indivíduos que possuem parentesco com pacientes acometidos pelo estado depressivo.

Transtorno Distímico

Caracteriza-se por pelo menos dois anos de humor deprimido na grande maioria do tempo, ou seja, praticamente todos os dias, além de ser acompanhado por sintomas depressivos. Os pacientes se descrevem como tristes e sem vontade. Em criança ao invés de deprimido, o humor pode ser irritável, e com duração de um ano já é caracterizado como transtorno distímico.

Normalmente durante o período com este humor deprimido, o indivíduo pode apresentar sintomas como apetite aumentado ou hiperfagia, insônia ou hipersonia, baixa energia ou fadiga, baixa auto-estima, fraca concentração ou dificuldade de tomar decisões, além de sentimentos de desesperança. Percebem-se como desinteressantes e incapazes, baixo interesse e autocrítica. É importante salientar que estes sintomas tornam-se tão constantes e cotidianos, que podem não ser percebidos pelos pacientes.

Transtorno Bipolar I

É caracterizado por um ou mais episódios maníacos mistos, geralmente acompanhados por episódios depressivos maiores. Neste caso há uma alternância de humor em deprimido e eufórico. A recorrência é indicada por uma mudança na polaridade do episódio ou por um intervalo entre os episódios de pelo menos dois meses sem sintomas maníacos. Uma mudança na polaridade é definida como um curso clínico no qual um Episódio Depressivo Maior evolui para um Episódio Maníaco.

O Transtorno Bipolar I é um transtorno recorrente, mais de 90 por cento dos indivíduos que têm um Episódio Maníaco Único terão futuros episódios. Aproximadamente 60 a 70 por cento dos Episódios Maníacos freqüentemente precedem ou se seguem a Episódios Depressivos Maiores em um padrão característico para a pessoa em questão. O número de episódios durante a vida (tanto Depressivos quanto Maníacos) tende a ser superior para Transtorno Bipolar I, em comparação com Transtorno Depressivo Maior Recorrente, porém o intervalo entre os episódios tende a diminuir com a idade.

Transtorno Bipolar II

A característica essencial do Transtorno Bipolar II é um curso clínico marcado pela ocorrência de um ou mais Episódios Depressivos Maiores, acompanhados por pelo menos um Episódio Hipomaníaco. Os sintomas causam sofrimento clinicamente significativo ou prejuízo no funcionamento social ou ocupacional ou em outras áreas importantes da vida do indivíduo. Em alguns casos, os Episódios Hipomaníacos em si não causam prejuízo; no entanto, este pode decorrer dos Episódios Depressivos Maiores ou de um padrão crônico de episódios imprevisíveis de humor e de um funcionamento interpessoal ou ocupacional flutuante e inconfiável.

Os indivíduos com Transtorno Bipolar II podem não ver os Episódios Hipomaníacos como patológicos, embora outras pessoas possam sentir-se perturbadas pelo comportamento errático do indivíduo. Muitas vezes, particularmente quando em meio a um Episódio Depressivo Maior, os indivíduos não se recordam dos períodos de hipomania se não forem lembrados por amigos íntimos ou parentes. As informações oferecidas por outras pessoas freqüentemente são críticas para o estabelecimento do diagnóstico de Transtorno Bipolar II.

Transtorno Ciclotímico

A característica essencial do Transtorno Ciclotímico é uma perturbação crônica e flutuante do humor, envolvendo numerosos períodos de sintomas hipomaníacos e numerosos períodos de sintomas depressivos. O prejuízo mais frequênte pode desenvolver-se como resultado de períodos prolongados de alterações cíclicas e freqüentemente imprevisíveis de humor, a pessoa acaba por perder a confiança de amigos, familiares ou colegas por ser considerada temperamental, ou “de lua”.

Transtorno do Humor Induzidos por Substâncias

A característica essencial do Transtorno do Humor Induzido por Substância é uma perturbação proeminente e persistente do humor, considerada como devido aos efeitos fisiológicos diretos de uma substância (droga de abuso, medicamento, outros tratamentos somáticos para a depressão ou exposição a uma toxina). Dependendo da natureza da substância e do contexto no qual os sintomas ocorrem, a perturbação pode envolver humor depressivo ou acentuada diminuição do interesse ou prazer, ou humor elevado, expansivo ou irritável. Embora a apresentação clínica da perturbação do humor possa lembrar a de um Episódio Depressivo Maior, Episódio Maníaco, Misto ou Hipomaníaco, não são satisfeitos todos os critérios para um desses episódios. O tipo de sintoma predominante pode ser indicado pelo uso de um dos seguintes subtipos: Com Características Depressivas, Com Características Maníacas, com Características Mistas.

Os sintomas devem causar sofrimento clinicamente significativo ou prejuízo no funcionamento social ou ocupacional ou em outras áreas importantes da vida do indivíduo. Em alguns casos, o indivíduo pode ainda ser capaz de funcionar, mas apenas com um esforço acentuadamente aumentado. Os Transtornos do Humor Induzidos por Substância surgem exclusivamente em associação com estados de intoxicação ou abstinência, enquanto os Transtornos do Humor primários podem preceder o início do uso da substância ou ocorrer durante períodos de abstinência prolongada. Uma vez que o estado de abstinência para algumas substâncias pode ser relativamente retardado, o início dos sintomas de humor pode ocorrer até 4 semanas após a cessação do uso da substância.

A hipnose é indicada para o tratamento dos transtornos do humor, normalmente associada a indicação de fármacos, principalmente para que no início do tratamento com a hipnose se possa controlar alguns dos sintomas mais crônicos.

TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL (TPM)

A Tensão Pré-Menstrual (TPM), como o próprio nome faz alusão, trata-se de um transtorno que ocorre no período em que antecede a ovulação da mulher. Caracteriza-se por grande ansiedade, dores musculares, dor de cabeça, inchaço, depressão, hostilidade, agressividade, instabilidade afetiva, choro fácil, fadiga, ganho de peso, certo desinteresse pelas atividades cotidianas, insônia, alteração no apetite, entre inúmeros outros sintomas que varia para cada indivíduo. Estes são causados por uma alteração hormonal, aliado ao metabolismo próprio de cada mulher, hábitos alimentares, stress e estilo de vida.

A TPM é considerada uma doença e por assim ser, é psicossomática, ou seja, o pensamento ou a psique provocando impactos no corpo. É uma doença que pode se iniciar na fase da adolescência e se estende até a fase adulta. Muitas vezes por apresentar os sintomas típicos as mulheres não são compreendidas e por vezes ridicularizadas, sendo motivo de comentários impróprios.

A tensão pré-menstrual pode se apresentar de diferentes formas, como uma intensa ansiedade e as conseqüências desta; outros momentos uma compulsão alimentar descontrolada, principalmente por doces e seus derivados; pode apresentar também a depressão; inchaço e dor nos seios, além de dores musculares nas pernas e a produção de gases no abdômen.

No tratamento com a hipnose é importante trazer o histórico da paciente para saber quando começou, o ambiente que aconteceu e o que está mantendo os sintomas. Pode ser utilizado o relaxamento, principalmente com pacientes ansiosas, tensas ou estressadas, além das técnicas de hipnose para transformar alguns conceitos e crenças internas, que estão causando o impacto da doença. Trabalhar a mudança do estilo de vida e a forma com que lida com as diferentes situações no dia-a-dia, buscando um equilíbrio e um auto-conhecimento que lhe darão a possibilidade de viver melhor.

TRANSTORNO DE PERSONALIDADE BORDERLINE

O Transtorno de Personalidade Borderline se caracteriza por um padrão invasivo da auto-imagem, dos afetos e nas relações com as pessoas. Além de ter um comportamento impulsivo em suas diferentes atividades e decisões, tanto envolvendo a si mesmo como outrem. O padrão invasivo do borderline, transita de um contexto para outro, muitas vezes extremos e antagônicos, como por exemplo, em momentos comportar-se como uma "santa", por outros como uma prostituta; por vezes um profissional exemplar, por outros alguém que tira proveitos próprios de forma ilícita.

O indivíduo com o transtorno procura de todas as formas evitar um abandono, seja ele real ou imaginário. A simples idéia de serem rejeitados podem levar a uma alteração profunda na auto-imagem, comportamento e afeto. Muitas vezes, mesmo frente a uma separação positiva, como receber alta da terapia ou receber uma promoção e ter que ir para outro setor, pode levá-lo ao desespero, pânico e mesmo raiva. As vezes, esses acontecimentos levam-nos a ter uma fantasia de serem "maus", o que poderá eliciá-los a terem comportamentos impulsivos de auto-mutilação e mesmo o suicídio.

O paciente com o transtorno de personalidade borderline, normalmente cobra muito de seus pares afetivos, e mesmo nos primeiros encontros já exige que o outro compartilhe suas intimidades e passe a maior parte do tempo em sua companhia. Inicialmente idealiza o parceiro, o que facilmente o levará a uma frustração, e com isso a desvalorização do outro, por achar que este não se importa o suficiente. Por serem impulsivos, em momentos agem contra si mesmos, fazem gastos exagerados, dirigem de forma imprudente, pedem demissão do trabalho, comem e bebem em excesso ou engajam-se em sexo inseguro.

O tratamento com a hipnose pode ser feito dependendo do caso, em parceria com o psiquiatra. isso pelo fato de em muitos pacientes aparecerem sintomas psicóticos, como alucinações e distorção de imagem corporal. O remédio ajudaria no restabelecimento do equilíbrio, para que a hipnoterapia possa ter resultados mais eficazes. É importante trazer ao paciente a consciência do que se passa em seus comportamentos, aos poucos buscando a percepção do que é real e do que é fantasia. Trabalhar sentimentos como os de vazio, de abandono, tédio e raiva, comuns nesses pacientes. Para que assim, este possa ter mais conhecimento e controle sobre si mesmo.

TRANSTORNO BIPOLAR

O Transtorno Bipolar será diagnosticado na medida em que houver pelo menos dois ou mais episódios de mania, que pode ser acompanhada com períodos depressivos ou não. A mania são períodos de euforia, uma alteração no comportamento. Normalmente uma defesa para fugir de algo que o indivíduo que não consegue lidar, e que o aflige.

É bipolar pelo fato de ter dois pólos extremos, em momentos o paciente está eufórico, como por exemplo, criar várias expectativas quanto ao futuro, pensa que ficará rico, que será uma figura pública muito importante e que conseguira tudo o que quiser, tudo de forma bastante intensa. De repente, num outro momento, o indivíduo percebe que tudo isso na realidade não existe, então entra na depressão, quando tudo passará a ser péssimo, não tem expectativa alguma, perde o interesse pelas coisas corriqueiras, se acha incapaz, perde o gosto pela vida, não espera mais nada de si ou do mundo.

O intervalo entre um pólo e outro pode ser de um dia, uma semana ou um ano. Entretanto, poderá passar vários anos sem apresentar nenhum dos dois episódios, mania ou depressão. Também não necessariamente precisará ter uma alternância entre um e outro. A pessoa pode ter vários episódios de depressão e um de mania, assim como o contrário.

O tratamento com hipnose tem bons resultados, e normalmente deve ser feito em conjunto com um psiquiatra. Os medicamentos receitados geralmente são à base de lítio, assim como outros medicamento dependendo de cada caso específico. Na hipnoterapia busca-se um controle maior e um suporte ao paciente. A cura é um vislumbre à médio e longo prazo. Todavia, é possível trazer ao paciente a possibilidade de viver sua vida de forma melhor e com saúde mental.

DEPRESSÃO

A depressão se apresenta como uma falta de gosto pela vida, como um transtorno afetivo e do humor. O indivíduo depressivo normalmente tem uma visão distorcida da realidade e não consegue perceber um futuro que seja prazeroso. Apresenta apatia frente aos diferentes estímulos que a vida lhe apresenta.

A depressão é uma alteração no pensamento, uma quebra de raciocínios que antes seguiam uma linha e que agora mediante a este novo estado, começa a pensar e sentir de uma forma até mesmo incoerente. Perdendo um pouco o próprio sentido da vida, suas motivações e objetivos enquanto Ser Humano.

Este transtorno não é apenas psíquico, também é físico na medida que há uma baixa na produção de serotonina, o hormônio que proporciona as sensações de prazer no corpo, sendo as vezes necessário medicamentos. Isso acontece na medida em que métodos de psicoterapia não são suficientes ou ter procurado um profissional depois de um certo tempo do sintoma se manifestar.

A hipnose, possibilita diferentes articulações do pensar, o que pode proporcionar mudanças específicas, onde o indivíduo ao vir pensando de uma certa forma, um pensamento viciado, ou mesmo contagiado pelo problema da depressão, pode modificá-lo. O paciente precisa ver transformada suas formas de perceber a si mesmo, o mundo e seu próprio futuro; Do negativo para o positivo. Com a hipnose, é possível coloca-lo em diferentes situações no presente e futuro, onde possa se imaginar já com uma nova realidade. Ver-se em diferentes situações: em casa, com familiares, amigos, no trabalho, na rua ou no clube. O interessante é cobrir o máximo de possibilidades onde o paciente possa se ver nas mudanças de hábitos, pensamentos, comportamentos e nas suas diferentes interações humanas.

REGRESSÃO Á VIDAS PASSADAS

O Homem é, aquilo que acredita ser, as vezes o que lhe convencem, acredita porque é preciso, porque lhe ensinaram, porque todos acreditam, então também devo acreditar. Alguns acreditam depois de muitos estudos, questionamentos e reflexões, que os levam a diferentes conclusões sobre o que é mais razoável crer.

Raramente as pessoas se contentam apenas com o que vêem, com o que lhe parece real ou palpável. O homem quer sempre ir além, buscar o desconhecido, o oculto, o que veio antes, o que virá depois. Deus, céu, inferno, reencarnação. A mente humana é costumeiramente povoada por idéias místicas de que existe ou existia algo além do que existe agora, além do que é, do que consegue ver, pensar ou sentir, mesmo que as vezes sentimos sem perceber que pensamos ou vimos algo.

Vidas Passadas significa basicamente, ter existido em outras épocas que não a atual. Outro corpo, outros pensamentos e sentimentos, outros lugares, porém a mesma alma, o mesmo espírito. Na concepção, não existe uma totalidade original do ser, é preciso que um espírito passado tome posse, para que o novo ser ganhe sua plenitude. Um corpo novo com um espírito velho, e este é eterno.

O espírito carrega em si a poeira do passado, assim como o brilho. Carrega com ele tanto o prazer quanto a dor e o sofrimento. Carrega a beatitude e o pecado, a culpa e a mágoa, ou seja, o karma do passado. Uma carga talvez demasiada de um gigante que atravessou eras, incorporado numa vida de talvez 10, 30, 50 ou 90 anos. Que conseqüências isso poderia trazer para este ser reencarnado que agora vive? Estaria ele tendo que pagar por algo do passado que de alguma forma teve relação? Esta é a idéia de quem compactua com essa crença.

Quando se entra em questões que não são facilmente explicáveis, o terreno para discussões torna-se fértil. Crenças, misticismo, o pensamento se articula de diferentes formas. E aqui voltamos ao início. "O Homem é, aquilo que acredita ser". Estamos falando de um indivíduo, e este acredita que seus problemas venham de vidas passadas. Se assim o pensa, assim será. Desta forma, pode-se por meio de técnicas da hipnose, que são fenômenos da mente, ter acesso a suas crenças, realidades ou fantasias de vidas passadas. As diferentes articulações do seu pensamento, o levarão a estas vidas, que darão a possibilidade de criar metáforas de acontecimentos que lhe tragam respostas aos seus questionamentos atuais. O objetivo é elucidar e resolver traumas ou diferentes problemas, podendo assim viver sem o peso do passado, de uma forma tranqüila e evoluída.

TRANSE

O transe é um estado em que a atividade psíquica recebe um direcionamento específico e intensificado. Quando a realidade passa a ser apenas à sugerida pelo hipnoterapeuta ou pelo próprio paciente. Determinado por uma alta atividade psíquica, onde diferentes pensamentos podem ser articulados a partir da realidade naquele momento. Todos os estímulos que antes do transe se faziam presentes, deixam de "existir", para dar lugar á apenas um, aquele que está ocupando toda a sua energia psíquica, a que sua mente está se detendo.

Vejamos alguns exemplos cotidianos de transe:

• Quando estamos assistindo a um filme, seja no cinema ou no vídeo, e por este estamos totalmente absorvidos, a realidade passa a ser aquela proposta pelo filme, é como se a pessoa ou telespectador fizesse parte do elenco e nada mais é percebido. Neste momento, deixa de perceber sons externos, ou qualquer outro estímulo.

• Uma criança que está jogando video-game, e parece estar ou apresenta-se como se estivesse totalmente absorvida pelo jogo, podemos concluir que está em transe, pois também vive aquela realidade. Grita, faz movimentos com o corpo, pode sofrer, chorar ou mesmo rir, se desesperar ou se empolgar. Aquela é a realidade naquele momento, sua mãe pode chamá-lo, algo pode cair próximo, no entanto, possivelmente nada lhe fará sair daquele estado proporcionado pelo jogo. Ele está tendo uma alta atividade psíquica, esta com seu pensamento focalizado e intensificado.

Quando dirigimos nossa atenção ou energia psíquica para um único e determinado estímulo, a facilidade de perceber coisas que normalmente não percebemos é grande. Desta forma, poderemos ter a possibilidade de um sucesso maior, seja num jogo, seja na resolução de um problema. O transe facilitará o processo para desenvolver os fenômenos hipnóticos na hipnose, podendo assim, aumentar as possibilidades de "cura" no processo terapêutico, ou mesmo, a possibilidade de viver melhor, tornando-se melhor conhecedor de si mesmo.

HIPNOTERAPIA

A Hipnoterapia é o trabalho terapêutico vivenciado através da hipnose. São utilizadas técnicas e instrumentos necessários para que o indivíduo busque por ele mesmo, ou com a ajuda do terapeuta, a solução para diferentes problemas.

É importante lembrar que não existe apenas uma forma de hipnoterapia. E normalmente cada hipnoterapeuta já vem de uma linha teórica da Psicologia, usando a Hipnose segundo esta forma de compreensão do Ser Humano. Desta forma, cada processo terapêutico será diferente e os resultados desse também serão diferentes.

Na hipnoterapia vários são os fenômenos que o paciente pode experienciar em estados hipnóticos ou de transe, podendo levá-lo a ter diferentes aprendizagens e pensamentos. Os fenômenos aqui expostos tem como método, conceitos nascidos da Hipnoterapia Educativa. São eles:

- Regressão de idade: reviver o passado como se fosse presente. Por exemplo, o indivíduo regredido aos 6 anos de idade agirá como tal, no comportamento, no gestual, na voz, na compreensão de si e do mundo, e outros processos característicos dessa idade.

- Amnésia Estruturada: esquecer fatos passados. Esta deve ser feita de uma forma estruturada, ou seja, coisas específicas dentro de um contexto terapêutico para o paciente.

- Hipermnésia: lembrar de fatos do passado de uma forma muito clara. O indivíduo sabe que não está regredido, mas sim lembrando-se do passado. Porém, é possível ter os mesmos pensamentos e sentimentos daquela época de uma forma muito intensa.

- Catalepsia: Os músculos do corpo ficam enrijecidos durante o estado de hipnose, porém não existe a fadiga destes.

- Movimentos “Alavancados”: São movimentos pausados, e na maioria das vezes lentos. Como se o indivíduo estivesse levando pequenos choques. É o caso da levitação da mão.

- Escrita Automática: Dois raciocínios acontecendo ao mesmo tempo. O indivíduo pode estar falando sobre seu último trabalho e escrevendo uma poesia sobre sua infância.

- Signo-sinal: São comandos associados aos estados de transe e hipnose, como uma palavra ou frase dita ao paciente durante o transe. São usados normalmente para facilitar cada uma das próximas sessões para que o trabalho seja mais facilmente iniciado e conduzido.

- Dissociação de elementos: Dois elementos que antes estavam ligados agora deixam de estar. Por exemplo: um indivíduo que associa um elevador ao medo de altura, depois da dissociação, não perceberá a ligação que antes existia.

- Duplicação de sistemas de raciocínio: Duas formas de pensar acontecendo ao mesmo tempo. O indivíduo pode estar na cadeira de um dentista e ao mesmo tempo achar que está passeando com um amigo no parque.

- Sugestão pré-hipnótica: É estabelecida formas de pensar anterior ao estado de hipnose, que se manifestará quando o processo desta ocorrer.

- Sugestão pós-hipnótica: É estabelecia formas de pensar que terão efeito depois do processo de hipnose.

- Sobre si: Auto-percepção, como cada um pensa em relação a si mesmo.

- Alucinação positiva: Uma forma de pensar onde o indivíduo vê, tem sensações táteis, ouve, sente cheiros ou tem a gustação de algo que não existe.

- Alucinação negativa: Uma forma de pensar onde o indivíduo não vê, não tem sensações táteis, não ouve, não sente cheiros ou não tem a gustação de algo que existe.

- Anestesia: Parada por completo de estímulos táteis. Usado normalmente em consultórios odontológicos ou na sala de cirurgia de médicos. Também pode ser usado no processo terapêutico.

- Analgesia: Diminuição considerável dos estímulos táteis. Como um amortecimento causado por exemplo pelo gelo, quando em contato com a pele por um certo período.

- Hiperestesia: A sensibilidade tátil é potencializada. O indivíduo tem seus estímulos aguçados.

- Progressão de idade: O indivíduo pensa estar num futuro, porém não sabe que é futuro, a partir disso seus pensamentos o levam a crer que está no presente, que está vivendo aquele momento. Pode-se passar por uma situação antes dela acontecer para saber quais serão as reações quando isso tornar-se realidade.

- Pseudo-orientação no futuro: O indivíduo pensa o futuro, sabendo que é apenas uma projeção, e através dos cinco sentidos pode pensar e dar formas a situações que irá passar.

- Expansão da noção de tempo: Tem-se a impressão de que passou um tempo muito maior do que realmente passou. No momento em que estamos altamente focados em algo, isso é comum acontecer.

- Condensação da noção de tempo: A impressão agora é de ter passado menos tempo do que realmente passou. Isso pode ser facilmente percebido nos sonhos, temos a impressão de ter passado horas ou mesmo dias, quando na verdade foram segundos.

Nota: Estas experiências são diferentes para cada indivíduo, podendo ou não apresentar tais fenômenos. Em alguns casos a intensidade poderá ser maior ou até mesmo, menor. Isso dependerá da sensibilidade e percepção do hipnoterapeuta, em verificar quais fenômenos serão melhor apresentados por cada paciente, podendo portanto ter um melhor resultado terapêutico.

REGRESSÃO DE IDADE

A Regressão de Idade é reviver o passado como se fosse presente. Não importa se esse passado tenha ocorrido a uma semana ou à 30 anos atrás. Estando regredido, o indivíduo se comportará da mesma forma como naquela idade. Sua voz, sua forma de pensar, falar e agir, assim, como sua postura corporal e outras características, poderão se modificar, tornando-se peculiares à idade em questão.

A regressão de idade acaba sendo muito confundida com a hipermnésia, que são lembranças nítidas do passado, sabendo-se que é passado. Se durante a hipnose o indivíduo relatar fatos de quando tinha 6 meses de idade, ou mesmo quando ainda estava no útero materno, esta seria uma hipermnésia, e não uma regressão de idade, o que pode ser explicado pelo fato de que naquela época o sujeito ainda não sabia falar. Se fosse uma regressão de idade, o que poderíamos ter, seriam apenas expressões corporais, alguns sons característicos ou mesmo choro.

Existe diferença também entre a regressão de idade e regressão à vidas passadas. Se estas realmente existem, o que normalmente ocorre, é o que poderíamos chamar de hipermnésia à vidas passadas, onde o paciente relata ter sido diferentes "personagens" em diferentes tempos e lugares. Para que haja uma regressão realmente, o paciente deve se comportar da mesma forma do "personagem", falar a mesma língua, pensar e sentir de acordo com o que se pensava naquela época específica.

A regressão de idade, quando realmente acontece, é uma ótima forma de ressignificar o passado. É uma forma de voltar onde algum trauma ou experiência desagradável ocorreu, e poder com a ajuda do hipnoterapeuta, ver com olhos diferentes, podendo se pensar de modo a "modificar" este passado. Durante a regressão, o hipnoterapeuta pode utilizar ferramentas e fazer novas perguntas, que naquele momento o indivíduo não tinha à sua disposição, proporcionando assim, a possibilidade da mudança e da transformação pessoal.

HIPNOSE

A Hipnose cada vez mais vem se fiirmando como um importante instrumento no tratamento de diferentes diagnósticos. Muitas estão sendo as pesquisas que vem confirmando sua eficácia e eficiência no tratamento terapêutico. Diferentes foram os pensadores, que através do tempo buscaram respostas para as dificuldades humanas pela hipnose. Alguns enfatizando seus mistérios, outros mostrando sua simplicidade.

A hipnose causa furor entre as mentes avisadas e menos avisadas. À alguns causa espanto, a outros não passa de simples manifestações da mente. É certo que muitas coisas parecem inexplicáveis, talvez pelo fato de pouco conhecermos sobre a mente humana e seus efeitos sobre o corpo. Inexplicável talvez pelo fato de muitos serem pouco rigorosos, distorcerem esse conhecimento, ou mesmo por desconhecerem ou criarem conceitos adversos sobre esta ferramenta chamada Hipnose. Cada pensador acaba criando um conceito e a partir diste segue uma linha de raciocínio, tendo esta como verdade.

A hipnose é um conjunto de fenômenos específicos e naturais da mente, que produzem diferentes impactos, tanto físicos como psíquicos. Esses fenômenos poderão ser induzidos ou auto-induzidos através de estímulos provenientes dos cinco sentidos, sejam eles conscientes ou não. Dentre os fenômenos específicos da mente produzidos na hipnose, podemos citar a Regressão de Idade. Esse fenômeno acontece na medida em que o paciente regride para uma idade do passado tendo essa como presente, ou seja, se voltar aos seus 5 anos de idade, ele achará que realmente tem 5 anos. Se nessa época viveu algo traumatizante, o objetivo do terapeuta é fazer o manejo desse fato, buscando uma ressignificação, proporcionando ao paciente novas experiências, ou seja, novas aprendizagens com objetivos de buscar a solução, buscar a mudança.

Outro fenômeno é a Hipermnésia, neste o paciente volta para o passado, porém sabe que é apenas uma lembrança, sabe que o fato aconteceu no passado e tem consciência. Apenas para citar outros fenômenos, temos a amnésia estruturada, a catalepsia, a anestesia, a progressão de idade, a pseudo-orienteção no futuro, as alucinações positivas e negativas, e o signo-sinal, dentre outros.

Esses fenômenos produzem diferentes impactos tanto físicos como mentais. Físicos como no caso da catalepsia que é um enrijecimento de um membro do corpo, ou a anestesia de um local do corpo. Impactos mentais como a amnésia ou hipermnésia. Esses poderão ser induzidos pelo hipnoterapeuta ou auto-induzidos, no caso da auto-hipnose ou mesmo no treinamento autógeno, que é um auto-relaxamento. A indução ocorrerá através de estímulos provenientes dos cinco sentidos, pois qualquer estímulo pode induzir um dos fenômenos hipnóticos e estes podem se manifestar por qualquer um dos sentidos.

Em hipnose, o terapeuta pode falar sobre o cheiro da pomada anestésica que esta sendo passada no braço do paciente, e este sentir o cheiro(alucinação olfativa positiva), a questão é que não há nenhuma pomada sendo passada, é apenas a mão do terapeuta deslizando no braço do paciente. Por outro lado, se no momento em que o paciente estiver em transe, pela janela da sala entrar o cheiro de um bolo, e este for percebido pelo paciente, e este fizer parte de sua história, poderá, por exemplo, leva-lo a uma regressão de idade ou hipermnésia, de quando tinha 8 anos e sua mãe lhe fazia um bolo com este mesmo cheiro.

Para finalizar a definição, disse que esses estímulos podem ser conscientes ou não, isso porque nem sempre o estímulo é percebido, tanto pelo hipnoterapeuta como pelo paciente. As vezes no cotidiano temos uma hipermnésia sobre uma viagem que fizemos há alguns anos atrás, porém não identificamos o que desencadeou essa lembrança. Muitas vezes o terapeuta buscará provocar um fenômeno e fará uma comunicação específica para que este ocorra, porém essa comunicação poderá estar levando a um outro fenômeno que era inesperado. Isso porque existem diferentes formas de comunicação, como a direta, indireta, implícita percebida e a implícita não percebida.